Bilgi Almak İçin
Sabit: 0 312 439 12 34
Cep: 0 532 508 47 26
Çalışma Saatlerimiz
Bilgi Almak İçin
Üst kat Ana Stüdyo’da dersler verilir. Kickboks – muai thai – Boks sporları antrenman sırasında bir arada verilmektedir. İlk 10 dakika ısınma ve esnetme çalışmaları, 40dklık bölüm yoğun teknik çalışmalar (kum torbası, ellik çalışması, eşli model çalışması), antrenmanın son 10 dakikalık bölümünde kuvvet, çabukluk, sürat, devamlılık çalışmaları yapılır.
YAŞ GURUBU | PAZARTESİ – ÇARŞAMBA – CUMA |
Yetişkinler | 18:00 – 19:00 |
Yetişkinler | 19:00 – 20:00 |
Yetişkinler | 20:00 – 21:00 |
Yarışmacı Düzey | 21:00 – 22:00 |